FZH MASSAGE& PILATES

Gecertificeerde, veilige en vaardige sport en wellnessmassage bij jou aan huis, op het werk en op locatie in Amsterdam en de regio Noord-Holland.   Tevens pilates privé en groepslessen in heel Noord-Holland                         Tel.06-53894847      info@fzhmassage.nl          

 Welkom!  

Je bent geland op de website van FZH Massage & Pilates!

Hét betrouwbare adres waar je ook in 2020 reserveert voor de beste mogelijke, gecertificeerde, veilige en vaardige sport en wellnessmassage en pilates les! 

Professioneel masseur en sportinstructeur Franciska komt naar jou toe op de plek én het moment dat het voor jou het beste uitkomt.  



**De praktijk is weer Geopend sinds 15 mei 2020 na de lock-down i.v.m. de Corona Pandemie**

Tijdens de Corona pandemie werk ik verantwoord en volgens het protocol van het Genootschap van Sport en Wellnessmasseur (NGS) en eigenlijk niet heel veel anders dan anders. Elke cliënt ligt op schone handdoeken en is er reiniging van alle materialen. 

Voorafgaande aan elke afspraak neem ik wel een extra contactmoment met u  om u een paar gezondheidsvragen te stellen. Indien u deze vragen niet positief kunt beantwoorden verplaatsen we veiligheidshalve de afspraak zonder bijkomende kosten gedurende . 

Deze vragen stel ik natuurlijk ook aan mezelf voordat ik op pad ga.

Meer uitgebreide informatie krijgt u van mij op het moment van reserveren hierover. 


Sportmassage, Zwangerschapsmassage, Voetreflexzonemassage, Zwangerschapsmassage, Oncologische massage, Fascia Release & triggerpointbehandelingen, Meridiaanmassage, Cupping, Guasha, 

Blessure-preventieve instructies, Perfect Pilates, Traditional Pilates, Pilates op Maat.

 

Franciska geeft gecertificeerde, veilige oncologische massage. Aangepaste zachte hand/voet en/of lichaamsmassages op maat aangepast aan de dag en situatie met meer flexibelere reserveringsvoorwaarden. 

 Dankzij de recentste bijscholingen over de kennis van fascia release heb je bij FZH Massage met veel minder behandelingen een groots en langdurig resultaat. Franciska is een gecertificeerd en geschoold fascia behandelaar. 

Pilates les in groepsverband en ook privé bij jou aan huis, op het werk of op locatie! Franciska is begonnen als privé instructeur maar geeft onderhand op 3 vaste locaties wekelijks diverse pilates groepslessen. Ook laat ze zich graag inhuren voor tijdelijke waarnemingen en komt zodoende op de mooiste locaties in  Noord-Holland. 

 Voor Zwangerschapsmassage & pre-en postnatale pilates begeleiding ben je bij Franciska aan het juiste adres!

Deze masseur is een zorgmasseur en werkt samen met fysiotherapeut, osteopaat, podoloog en overige therapeuten. Ook met collega masseurs. Samenwerken is de toekomst, daar staat FZH Massage & Pilates achter. Bijscholing zorgt voor parate kennis en het op tijd kunnen herkennen, adviseren en doorverwijzen indien nodig. Dat geeft een veilig gevoel!

Franciska is sinds 1 december 2019 Aromasseur en brengt op vrijwillige basis 4-16 gratis handmassages naar/aan oudere mensen die in bejaardentehuizen in haar omgeving wonen.